Hvis du ikke ved, hvad du skal skrive, kan du begynde helt enkelt: »Jeg er så ked af at høre det. Jeg tænker på dig.« Du behøver ikke finde ord, der gør sorgen mindre. En lille hilsen kan være din måde at fortælle, at du er der.
Tre hilsner, du kan tage udgangspunkt i
Jeg kondolerer. Jeg tænker på dig og din familie.
Jeg er så ked af at høre om din mor. Jeg tænker på dig.
Jeg ville bare fortælle, at jeg tænker på dig. Du behøver ikke svare.
Brug de ord, du også ville bruge, hvis I stod sammen. Kendte du den, familien har mistet, kan du måske fortælle om noget, du husker med glæde.
Hvad betyder kondolence egentlig?
At kondolere er at vise medfølelse med en, der har mistet. Når du siger »jeg kondolerer«, fortæller du, at du er ked af det på den efterladtes vegne.
Du kan bruge ordene, hvis de falder dig naturligt. Du kan også sige »det gør mig ondt« eller »jeg tænker på dig«.
Når “jeg kondolerer” ikke føles rigtigt
Måske er »jeg kondolerer« ikke noget, du normalt ville sige. Så kan du bruge dine egne ord.
Du kan for eksempel sige »jeg tænker på jer« eller »jeg er ked af jeres tab«. Du kan også være ærlig: »Jeg ved slet ikke, hvad jeg skal sige. Men jeg vil gerne være her for dig.«
Del noget konkret
Hvis du kendte den, der er død, kan du dele et minde. Måske husker du en samtale, en tur eller noget, personen altid gjorde.
“Jeg vil altid huske, hvor meget vi grinede, når vi var sammen.”
“Jeg tænker tit på den samtale, vi havde. Den betød meget for mig.”
Du behøver ikke finde en forklaring
“Jeg ved ikke, hvordan du har det. Men jeg vil gerne lytte, hvis du har lyst til at fortælle.”
“Jeg er ked af, at I skal igennem det her.”
Det kan være fristende at sige, at »tiden læger alle sår«. Prøv hellere at lytte. Du behøver ikke finde en forklaring eller noget positivt i det, der er sket.
Tilbyd konkret hjælp
“Jeg kan handle ind for jer, hvis det hjælper.”
“Sig til, hvis jeg må hente børnene en dag.”
“Jeg laver gerne mad og stiller det foran døren.”
Kondolance ved begravelse og bisættelse
Når du møder familien ved begravelsen eller bisættelsen, kan du holde det helt enkelt.
“Jeg tænker på jer.”
“Det var en smuk afsked.”
Et håndtryk eller et kram kan også være en hilsen, hvis I har det sådan med hinanden.
Du behøver ikke holde en lille tale. Du er kommet for at være med, og I kan tale mere sammen en anden dag.
Læs mere om Begravelse og Bisættelse
Hvad skriver man i et kort, på et bånd eller i en besked?
I et kort er der plads til at fortælle lidt mere. På et blomsterbånd er der kun plads til få ord. Tænk også over, hvem du skriver til: Familien, der har mistet, eller som en sidste hilsen til den, der er død.
Skriver du til familien, kan du fortælle, at du tænker på dem, eller nævne et minde om den, de savner.
Hvad skriver man i et kort?
Du kan begynde med »Kære [navn]« og skrive, at du er ked af at høre, hvad der er sket. Har du et minde, du gerne vil dele, kan du tilføje det. Slut af med dit navn, så familien ved, hvem hilsnen er fra.
Hvad skriver man på en krans eller et bånd?
På et blomsterbånd kan en sidste hilsen være helt kort. For eksempel:
“En sidste hilsen”
“I kærligt minde”
“Med varme tanker”
Hvad skriver man i en digital hilsen?
En sms behøver ikke være lang. Du kan skrive »Jeg er så ked af at høre det. Jeg tænker på dig.« Tilføj gerne, at der ikke er brug for et svar, hvis du bare vil sende en hilsen.
Du kan også skrive en hilsen på familiens mindeside. Find dødsannoncer og mindesider her.
Hvad hvis jeg er bange for at sige noget forkert?
Det kan være svært at tage kontakt, når du ikke ved, hvad du skal sige. Måske kommer du til at vente på, at de rigtige ord dukker op.
Du kan godt skrive, selv om du stadig mangler ordene. »Jeg ved ikke, hvad jeg skal sige, men jeg tænker på dig« er også en hilsen.
Hvis du har lyst til at hjælpe, kan du tilbyde noget bestemt. Spørg for eksempel, om du må komme med mad eller hente børnene. Giv plads til, at svaret også kan være nej.
Skriv, som du plejer at tale med personen. Til en nær ven kan du skrive mere personligt. Til en kollega eller bekendt kan nogle få venlige ord være nok.
Du må gerne skrive igen en anden dag. Også når begravelsen er overstået.
Det vigtigste at huske
Du behøver ikke skrive langt eller finde på noget særligt. Et par ord om, at du tænker på den, der har mistet, kan være nok.
Har du et minde, du gerne vil dele, så fortæl det. Ellers kan du nøjes med en lille hilsen.
Hvis I selv har mistet og har brug for hjælp til det praktiske, må I gerne ringe til Dorthe på 92 72 92 92.
Hvad siger man i stedet for “jeg kondolerer”?
Du kan sige “jeg er ked af at høre det” eller “jeg tænker på dig”. Hvis ordene ikke vil komme, kan du også sige det: “Jeg ved slet ikke, hvad jeg skal sige. Men jeg er her.”
Hvad skriver man på kuverten til begravelse?
Skriv navnet på den, kortet er til. Du kan for eksempel skrive “Til [navn] og familie”. Skal kortet sendes eller afleveres gennem en anden, så tag adressen med.
Hvad skriver man til pårørende efter dødsfald?
Du kan skrive: “Jeg er så ked af at høre om [navn]. Jeg tænker på jer.” Kendte du personen godt, kan du tilføje et minde. Du behøver ikke skrive meget.
Hvad skriver man til nogle, der har mistet?
En lille hilsen er nok. For eksempel: “Jeg har hørt, hvad der er sket, og vil bare fortælle, at jeg tænker på dig.” Skriv med de ord, du selv ville bruge.
Hvad skriver man på en krans til begravelse?
På en krans kan du skrive “En sidste hilsen”, “Tak for alt” eller “I kærligt minde”. Skriv også, hvem blomsterne er fra. For eksempel “Fra Anne og Peter” eller “Fra kollegerne”.
Hvad siger man efter en begravelse?
Du kan sige “det var en smuk afsked” eller bare “jeg tænker på jer”. Hvis familien har lyst til at tale, kan du lytte. Ellers kan du sende en lille hilsen en anden dag.
